又吉総合歯科医院で、少人数制の健康料理教室を開催します。
今回のテーマは
「暑い夏を元気に乗り切る、簡単・健康中華」。
ご家庭でも作りやすく、栄養バランスのよい3品をご紹介します。
【メニュー】
・トマトと卵の旨塩炒め
・もやしのオイスターソース焼きそば
・揚げない油淋鶏
料理を作るだけではなく、 栄養士・薬膳インストラクターが、食材の栄養や夏の体調管理に役立つ食事のポイントも分かりやすくお話しします。
このような方におすすめです
- 夏バテを予防したい
- 家庭で作りやすい健康レシピを知りたい
- 栄養バランスを意識した食事を学びたい
- 少人数で楽しく料理を学びたい
【日時】7月31日（金）10:00〜12:00
【場所】又吉総合歯科医院
【参加費】5,000円
【定員】4〜8名（少人数制）
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
